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      蘭心語--如何跳出伴侶關(guān)系中的思維陷阱
      發(fā)布時間:2014-10-08 瀏覽次數(shù):【1694次】【關(guān)閉


      1、必須找對人。
      其實跟誰結(jié)婚都一樣,最后你需要面對的還是你自己。對方只是你愛自己能力的一種反映。所以,消滅掉你腦中“必須找對人”這種想法,如果你的心是對的,你就會遇到對的人。當你自己真正進步了,現(xiàn)有婚姻就是最好的。但事實上,恰恰有很多人,寧愿改變對方,也不想改變自己。然而,改變對方會耗盡你一生心血,最后仍是竹籃子打水一場空。世界上,最簡單易做的事情,莫過于改變自己。之所以覺得改變自己很難,是因為,面對自己內(nèi)在,讓大部分人覺得很恐怖,甚至有的人還會生出“要改變自己,還不如讓我死了算了”。然而,讓他/她去死時,才發(fā)現(xiàn)死比活著更需要勇氣。
       
      2、下一個伴侶會全然不同。
      是的,下一個伴侶的樣貌、品味、習性、嗜好,對待你的方式,都會全然不同。然而,當你內(nèi)在仍依循舊有的模式,沒有任何改變,或者只是表象有所變化而已,那么,你吸引來的,即便所有外在看起來都和前任完全不同,甚至你們在一起之后所遭遇的問題也完全不同,但你內(nèi)心深處未被治愈的傷痛,卻還是恐懼。直到你愿意面對這個恐懼的內(nèi)在,療愈了它,問題才會被解決。
      我們要明白的是,離異和更換伴侶并不是問題的解決方法,它只不過是把問題延遲了。“更換”或許能帶來一時的新鮮感和輕松感,但擺脫的只是問題誘因,而不是問題的本身。
       
      3、我必須挽救這段婚姻。
      想盡一切辦法挽救已經(jīng)破裂的婚姻,除了讓自己傷得更深,別無其他好處。親愛的,拋開各種各樣挽救關(guān)系的做法,先照顧好你自己,先愛上你自己吧。當你的生活改變了,婚姻自然也會改變?;橐鰻顩r只是反映了你對待生活的態(tài)度。
       
      4、責任在對方。
      大部分人,都習慣了將自己不幸福的根源,推卸到對方身上。然而,對于你的幸福,該負責任的只有你自己。只有接受了自己,才能接受對方的愛。對方做得不好,其實是因為你不珍視你自己。沒有人會真心愛著一個不愛自己、不珍惜自己的人。
       
      5、我需要刺激。
      一顆需要刺激的心靈,是在逃避自己的痛苦。惟有向外求,才可以不必面對自己內(nèi)心深處最真實的一切。
      當你的婚姻顯得空洞無聊時,你其實不需要刺激,而是勇氣。你需要有勇氣去審視現(xiàn)有的軌道,擺脫安逸感走出死水一般的舒適區(qū),本著內(nèi)心的需求去冒點險。這樣,你的生活會立即鮮活起來,而用不著來自外部的刺激。
       
      6、真愛終會到來。
      當你夢想著真愛時,其實是期待一個完美的伴侶來彌補你的不足。因為完美伴侶是不存在的,所以真愛的夢想只會給你添堵。
      另,真愛是無條件的付出,當你能真正愛自己,可以對自己無條件的付出時,你才有可能吸引來愛你也懂得真愛自己的伴侶。
       
      7、我需要和諧。
      男人最愛以此借口來避免深入探討問題。若是把所有不滿都掩飾在和諧的外衣下,人就得壓抑自己。只有善于宣泄負面情緒的人,才懂得享受愜意和活力。
      面對你的負面情緒吧,很多時候,負面情緒恰恰是突破的轉(zhuǎn)折點,是成長的一種暗示。
       
      8、說真話很傷人。
      說真話的確傷人,但也是療傷的唯一方式。說真話是走出灰暗日常生活、建立美滿關(guān)系的轉(zhuǎn)折點。保留秘密或許聽起來很浪漫,但是在現(xiàn)實生活中卻毫不適用。打開天窗說亮話吧!
       
      9、我得順著對方。
      你這樣做是因為害怕對抗。大多數(shù)婚姻不是死于兩人的激戰(zhàn),而是在退讓中變得疲弱和僵化。要適時說“不”,留存自己的尊嚴和界限,這對婚姻至關(guān)重要,同時也是愛自己的一種體現(xiàn)。

      來源:互聯(lián)網(wǎng)

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